Hierontahoidot rentoutumiseen ja palautumiseen

Perinteinen thaihieronta on öljytön kuivahieronta, jossa yhdistyvät venyttely, akupainanta sekä joogasta ja shiatsusta inspiroituneet tekniikat. Hoidon aikana käsitellään kehon energiakanavia ja painepisteitä lihasjännitysten lievittämiseksi, liikkuvuuden parantamiseksi ja kehon luonnollisen tasapainon tukemiseksi.

Hoito on saatavilla 60 tai 90 minuutin pituisena asiakkaan tarpeiden mukaan.

Vaatetus: Mukava spa-asu tarjotaan Öljy: Ei käytetä Voimakkuus: Keskivahvasta voimakkaaseen, asiakkaan toiveiden mukaan säädettävissä Suositellaan: Naisille ja miehille, jotka kärsivät lihasjäykkyydestä, kehon kireyksistä, särystä tai ryhtiongelmista Tekniikat: Venytykset, akupainanta, rytminen painelutekniikka ja joogamaiset liikkeet

Perinteinen thaimaalainen hieronta auttaa avaamaan energiakanavia, lisäämään liikkuvuutta sekä rentouttamaan kehoa ja mieltä. Hoito sopii erinomaisesti kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja palautumiseen.

Tiger Balm -öljyhieronta yhdistää perinteisen thaimaalaisen hieronnan, rentouttavan aromaöljyn sekä tehokkaan akupainannan. Hoito kohdistuu erityisesti selän, hartioiden ja niskan alueille, joihin lihasjännitys ja stressi usein kerääntyvät.

Hieronnassa käytetään lämmittävää Tiger Balm -hoitobalsamia, joka auttaa rentouttamaan lihaksia ja lievittämään kipua tehokkaasti.

Vaatetus: Kertakäyttöiset alusvaatteet tarjotaan hoidon ajaksi asiakkaan mukavuuden ja hygienian varmistamiseksi. Öljy: Kyllä – sisältää Tiger Balm -balsamia ja hierontaöljyä Voimakkuus: Keskivahvasta syvään käsittelyyn Suositellaan: Selkä-, hartia- ja niskakireyksistä kärsiville Tekniikat: Akupainanta, syväkudoshieronta, lämpöä tuova balsamikäsittely

Tehokas hoito väsyneille lihaksille ja jännittyneelle keholle. Lämmittävä balsami yhdessä syvähieronnan kanssa auttaa palautumaan ja rentoutumaan kokonaisvaltaisesti.

Klassinen luomuöljyhieronta on rentouttava hoito, jossa käytetään korkealaatuisia eteerisiä luomuöljyjä kehon ja mielen hyvinvoinnin tukemiseksi. Hoito yhdistää pehmeät hierontatekniikat ja aromaterapian vaikutukset luoden syvän rentoutumisen tunteen.

Luonnolliset öljyt auttavat lievittämään stressiä, rauhoittamaan hermostoa ja palauttamaan kehon tasapainoa kokonaisvaltaisesti.

Vaatetus: Kertakäyttöiset alusvaatteet tarjotaan hoidon ajaksi asiakkaan mukavuuden ja hygienian varmistamiseksi. Öljy: Kyllä – 100 % luonnolliset luomuöljyt Voimakkuus: Kevyestä keskivahvaan, lempeä ja rentouttava Suositellaan: Stressin vähentämiseen, palautumiseen ja kokonaisvaltaiseen rentoutumiseen Tekniikat: Pitkät ja pehmeät hierontaotteet, rauhalliset liu’utukset sekä aromaterapia

Kokonaisvaltainen kokovartalohieronta, joka auttaa vapauttamaan kehon jännityksiä ja rauhoittamaan mielen luonnollisella tavalla.

Urheiluhieronta on öljyllä tehtävä syväkudoshieronta, joka auttaa vapauttamaan lihasjännityksiä, parantamaan verenkiertoa ja tukemaan palautumista. Hitaat ja voimakkaat otteet rentouttavat lihaksia sekä sidekudoksia ja edistävät liikkuvuutta.

Saatavilla 60 minuutin hoitona.

Vaatetus: Alusvaatteet (peitetään pyyhkeillä) Öljy: Kyllä Voimakkuus: Voimakas–Syvä Suositellaan: Aktiiviliikkujille, urheilijoille, lihasten palautumiseen sekä kroonisiin jännitystiloihin ja urheiluperäisiin lihasvaivoihin Tekniikat: Syvävaivaus, triggerpistekäsittely ja nivelten liikkuvuutta parantavat otteet

Luomu kuumaöljyhieronta on syvärentouttava hoito, jossa yhdistyvät lämmin luomukookosöljy, perinteinen thaimaalainen hieronta, klassinen öljyhieronta sekä ayurvediset hoitotekniikat. Hoito auttaa vapauttamaan lihasjännityksiä, ravitsemaan ihoa ja palauttamaan kehon luonnollisen tasapainon.

Lämmitetty kookosöljy imeytyy ihoon tehokkaasti ja tekee hoidosta miellyttävän pehmeän sekä rentouttavan kokemuksen.

Vaatetus: Kertakäyttöiset alusvaatteet tarjotaan hoidon ajaksi asiakkaan mukavuuden ja hygienian varmistamiseksi. Öljy: Kyllä – lämmin luomulaatuinen kookosöljy Voimakkuus: Keskivahvasta voimakkaaseen Suositellaan: Stressiin, lihaskireyksiin, kuivalle iholle ja unen laadun parantamiseen Tekniikat: Syvä painelu, pitkät liu’utukset, venytykset ja eri hierontatekniikoiden yhdistelmä

Kokonaisvaltainen hoito, joka kosteuttaa ihoa, rentouttaa lihaksia syvältä ja auttaa kehoa sekä mieltä palautumaan luonnollisesti.

Päähieronta on rentouttava hoito, joka auttaa vapauttamaan pään, niskan, hartioiden ja kasvojen alueelle kertynyttä stressiä ja lihasjännitystä. Hoidossa käytetään erilaisia hierontatekniikoita, kuten painalluksia, vaivausta ja rytmisiä liikkeitä, jotka rauhoittavat kehoa ja mieltä tehokkaasti.

Perinteisiin intialaisiin hoitomenetelmiin pohjautuva hieronta auttaa lievittämään kiireen ja näyttöpäätetyön aiheuttamaa rasitusta sekä parantamaan yleistä rentoutumisen tunnetta.

Vaatetus: Vaatteet päällä Öljy: Valinnainen Voimakkuus: Kevyestä keskivahvaan Suositellaan: Stressiin, päänsärkyyn, niska-hartiaseudun jännityksiin ja toimistotyön aiheuttamaan rasitukseen Tekniikat: Päänahan hieronta, niskapainanta, hartioiden vaivaus ja ohimoalueen käsittely

Lempeä mutta tehokas hoito, joka rentouttaa pään, niskan ja hartiat sekä auttaa palautumaan arjen kuormituksesta.

Selkä- ja niskahieronta on tehokas hoito ylävartalon lihasjännitysten ja stressin lievittämiseen. Hieronta kohdistuu erityisesti niskaan, hartioihin, lapaluiden alueelle ja selkään, joihin kuormitus ja kireys usein kerääntyvät pitkän istumisen tai tietokoneella työskentelyn seurauksena.

Hoito auttaa rentouttamaan lihaksia, parantamaan liikkuvuutta ja vähentämään niska-hartiaseudun kipuja nopeasti ja tehokkaasti.

Vaatetus: Kertakäyttöiset alusvaatteet tarjotaan hoidon ajaksi asiakkaan mukavuuden ja hygienian varmistamiseksi. Öljy: Kyllä Voimakkuus: Keskivahvasta syvään käsittelyyn Suositellaan: Toimistotyöntekijöille, ryhtiongelmiin sekä hartia- ja niskajännityksiin Tekniikat: Selän ja niskan vaivaus, painallukset, lapaluualueen käsittely ja lihasten syvärentoutus

Kohdennettu hoito, joka vapauttaa tehokkaasti yleisimmät jännitysalueet ja auttaa palautumaan arjen kuormituksesta.

Jalkahieronta on virkistävä ja rentouttava hoito, joka auttaa parantamaan verenkiertoa, vähentämään turvotusta ja lievittämään jalkojen väsymystä. Hoito kohdistuu jalkapohjiin, nilkkoihin ja pohkeisiin, joiden kautta voidaan rentouttaa koko kehoa tehokkaasti.

Hieronta sopii erityisesti aktiivisesti liikkuville, paljon seisoville sekä henkilöille, joiden jalat väsyvät helposti päivän aikana.

Vaatetus: Vaatteet päällä, jalat paljaina Öljy: Kyllä – jalkojen ja pohkeiden alueelle Voimakkuus: Keskivahva Suositellaan: Urheilijoille, seisomatyötä tekeville ja väsyneille jaloille Tekniikat: Pohkeiden hieronta, jalkapohjan painallukset, nilkka- ja varvasotteet

Rentouttava hoito, joka keventää jalkoja, aktivoi aineenvaihduntaa ja tuo miellyttävän hyvän olon koko kehoon.

Kuumakivihieronta on syvärentouttava hoito, jossa lämpimiä luonnonkiviä käytetään lihasten rentouttamiseen ja kehon jännitystilojen lievittämiseen. Kivien lempeä lämpö auttaa parantamaan verenkiertoa, rauhoittamaan hermostoa ja vapauttamaan lihaskireyksiä tehokkaasti.

Hoito yhdistää lämpimien kivien vaikutuksen pehmeisiin hierontaotteisiin, jotka tuovat kokonaisvaltaisen rentoutumisen tunteen.

Vaatetus: Kertakäyttöiset alusvaatteet tarjotaan hoidon ajaksi asiakkaan mukavuuden ja hygienian varmistamiseksi. Öljy: Kyllä Voimakkuus: Hellävaraisesta keskivahvaan Suositellaan: Stressin lievitykseen, lihasjännityksiin ja verenkierron parantamiseen Tekniikat: Lämmitetyt kivet, rauhalliset liu’utukset ja hitaat hierontaotteet

Lämpimän kiviterapian ansiosta keho ja mieli rentoutuvat syvästi. Erinomainen hoito palautumiseen, stressin vähentämiseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.